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Programación por horas vs temeratura??

Tengo una duda, he programado la calefacción por bloques de tiempo cada día según mi demanda, que se encienda por ejemplo 1h x la mañana, 2h al mediodía y otras 2h x la tarde hasta que lleguen a 21 grados mi duda es si es mejor así o crear bloques de tiempo mientras este en casa y poner la temperatura deseada por ejemplo a 21. Si estoy toda la tarde en casa ( de 14-22) poner que se mantenga siempre a la temperatura confort que desee 21. No se cual gastará mas. Gracias